福井唯一！ハイエナジーワークアウト！！

初めての方も、体力に自信のない方も、幅広い年齢の方が気軽に挑戦できるワークアウトプログラム。ジャンプ、ランジ、ランなどの動きを合わせたシェイプアップに有効な全身ワークアウト。
エネルギッシュな音楽に合わせて、やる気を刺激。プログラムを終える頃にはエネルギーに満ち溢れ、達成感でいっぱいに。